Incontri di MEDITAZIONE
con Flavia Borgo

INCONTRI DI SPERIMENTAZIONE
Mercoledì 8, 15, 22, 29 febbraio alle ore 20.45
(prima sperimentazione gratuita)

presso Centro del Benessere
via Pacini, 46 Milano
(metrò verde: Piola o Lambrate)

“..meditazione significa lasciare che il flusso dei pensieri si attenui, come a lasciar depositare la polvere dopo un forte vento perché l’aria torni limpida..”

La Meditazione è la possibilità, attraverso un apprendimento particolare, di sviluppare e far crescere la capacità di "comprendere" nell'essere umano. Permette un ampliamento delle informazioni e degli input che noi immettiamo nel nostro sistema. La meditazione non serve né a fermare la mente e nemmeno ad assumere una posizione estatica per estraniarsi dal mondo. Meditazione è, prima di tutto, osservare e conoscere se stessi e i propri processi mentali. La Meditazione è qualcosa di semplice che può accadere durante la vita di tutti i giorni.

Un percorso formato da tecniche di meditazione attive, dall'antico oriente alla contemporanea cultura occidentale, per aprirsi all'esperienza della vita, per dar modo all'uomo di comprendere se stesso, osservare se stesso e ricordarsi di sé.

Sperimentare ciò che siamo e possediamo per poter andare oltre senza essere preda di fantasie e illusioni.
Un seminario con approcci differenti: fisico nella prima parte con sollecitazioni e respirazioni, interpretando tecniche della tradizione Vedica. Nella seconda parte approcci graduali all’apertura della coscienza e agli stati di percezione ampliati. Sarà anche consigliata una tecnica specifica legata a questo lavoro per continuare il processo nei giorni seguenti.

dettagli>>>

Corso di tecniche di meditazione e bioenergetica per acquisire “una cultura di se stessi� con l’approfondimento esperienziale degli indispensabili elementi che costituiscono e caratterizzano l’essere umano: il corpo, la mente, il cuore.

Ogni mercoledì, ore 20,45 in febbraio, marzo, aprile.

Cos'è

Spesso si parla di ottavo chakra, che viene collocato in maniera differente a seconda delle diverse tradizioni, a volte come un punto interno, a volte come un punto che ha sede nell'incavo occipitale collegato alla memoria. In questo seminario ci rifaremo a quest'ultima tradizione, stimolando e attivando precise connessioni in relazione alla memoria.

La memoria è parte fondamentale della nostra capacità di essere vivi, di muoverci, di apprendere, di essere coscienti e di essere consapevoli della nostra capacità di essere coscienti. La memoria è parte di quel processo di apprendimento e rinnovamento continuo nella nostra vita legato al vivere totalmente il presente.
Nell'antica tradizione da cui questo seminario trae origine, la memoria (è (?) quel filo che si dipana nel presente e che ci rende possibile una visione ampliata e lungimirante della nostra esistenza. Una memoria partorita non solo dal centro intellettuale, ma soprattutto da quello emozionale, un insieme di informazioni che ci permettono l'intuizione che sorge in noi attraverso un processo non solo mentale, ma di tutto il nostro essere. Informazioni che nella tradizione orientale scavalcano il tempo della vita stessa, e arrivano anche dalle nostre precedenti esistenze.
Un seminario che trae origine dalla tradizione Indo-Tibetana collegata al Reiki-do che Sauro Tronconi ha deciso di proporre dopo Vedere Oltre (stimolazione del terzo occhio), Oltre la porta del Cuore (apertura del chakra del cuore), Il fuoco del potere (stimolazione del chakra del diaframma) e Vishudda (stimolazione del chakra della gola).

A cosa serve

L’attivazione del chakra della memoria produce:

• Incremento della capacità di percepire la realtà e se stessi
• Chiarezza e lucidità nelle scelte
• Capacità di intuizione
• Aumento della sicurezza di sé e della fiducia in se stessi
• Efficienza nelle attività pratiche e mentali, compreso il lavoro
• Facilità nell'affrontare i cambiamenti

Come lo proponiamo

Il seminario dura circa 6 ore.
Le due attivazioni, che fanno parte dell’apprendimento, richiederanno un lavoro intenso e rigoroso. Ad esse si integreranno tecniche rielaborate da Sauro Tronconi della tradizione Tibetana e Giapponese, tutte legate alla memoria, al rafforzamento e allo sblocco.

È possibile per tutte le persone che hanno ricevuto le attivazioni partecipare gratuitamente ai seminari successivi.

ASSEMBLEA ordinaria dei soci 2012
giovedì 26 aprile

venerdì 20 gennaio
venerdì 23 marzo
venerdì 13 aprile
ore 20.30

lunedì 30 gennaio
lunedì 20 febbraio
lunedì 19 marzo
ore 21.00

lunedì 6 febbraio
lunedì 16 aprile
ore 21.00